時間帯ごとのプロンプト活用法（光と影を活かした作例付き）

下に載せたイラストは、時間帯指定にちょっとした隠し味プロンプトを足して作ったものです。

例として出しているのは真昼と夕暮れ。光の入り方や影の伸び方が違うだけで、印象がガラッと変わるのが分かると思います。

画像AIで時間帯を切り替えるときは、基本の指定を入れるだけでも大丈夫です。たとえば 「at night」 や 「in the morning」。英単語そのままなので、とても直感的で扱いやすいですよね。

ただ、それだけだと少しシンプルすぎると感じることもあると思います。

「もう少し映えさせたいな」と思ったときに役立つのが、ちょっとした補強プロンプトです。

影の描き方を足してみたり、色味を変えてみたり。
ほんの一手間で、映え具合がぐっと上がります。

そこで今回は、時間帯ごとに私が考えたオリジナル補強プロンプトを紹介しています。朝から深夜まで、それぞれのシーンがよりリアルに、そして印象的に映るように工夫してみました。

基本的な時間帯指定プロンプト7種類

まずは、ベーシックな時間帯指定プロンプトをピックアップしました。
この7種類を押さえておけば、時間帯ごとの光の雰囲気はひと通り表現できます。

時間帯	プロンプト	解説
夜明け	at dawn	夜明け。青〜紫のグラデーションに薄い光が差す。
朝	in the morning	朝の爽やかさ。柔らかい光、少し冷たい色味。
真昼	at noon / midday	真昼。強い日差し、影が短くはっきり。
午後	in the afternoon	午後。少し暖色系の傾向、柔らかい逆光。
夕方	at sunset / twilight / dusk	夕方。オレンジや紫のグラデーション。
夜	at night	夜の雰囲気。暗めの光、月や街灯など人工光が強調される。
深夜	midnight	深夜。光源が少なく、月光やネオンで演出。

各時間帯を強調する詳細プロンプト集

ここからは、時間帯ごとに私が作ったオリジナル補強プロンプトを紹介していきます。

光の入り方や影の伸び方を意識して、それぞれの時間帯が一番ドラマチックに見えるよう工夫しました。

では、順番に見ていきましょう。

夜明けのプロンプト（at dawn）

内容	詳細プロンプト
夜明け	at dawn, faint purple and blue gradient sky, soft early sunlight, low saturation
– 長く淡い影	long blurry shadow
– 日の出	sunrise

朝のプロンプト（in the morning）

内容	詳細プロンプト
朝	in the morning, cool white sunlight, crisp air, refreshing atmosphere, visible air
– 長いが明瞭な影	long clear shadows

真昼のプロンプト（at noon / midday）

内容	詳細プロンプト
真昼	at noon, bright neutral daylight, strong overhead sunlight,clear sky, sunbeam, high contrast, vivid colors
– 短く強い影	dark sharp shadow

午後のプロンプト（in the afternoon）

内容	詳細プロンプト
午後	in the afternoon, soft warm sunlight from the west, gentle backlight, visible air, floating small dust, lens flare
– 長く柔らかな影	long soft shadow

夕方〜薄明のプロンプト（sunset / twilight）

内容	詳細プロンプト
夕方〜薄明（ゴールデンアワー）	twilight, deep orange and purple gradient sky, fading natural light, backlighting, sunburst, shiny hair, slightly see-through sleeve hems
– 長くドラマチックな影	strong contrast shadows, dramatic long shadow

マジックアワーのプロンプト（blue hour）

内容	詳細プロンプト
マジックアワー（ブルーアワー）	blue hour, indigo blue and purple ombre sky, faint afterglow, calm and dreamy mood, dark, low saturation

夜のプロンプト（at night）

内容	詳細プロンプト
夜	at night, dark blue sky, strong contrast, cinematic atmosphere, sidelighting, vignetting
– 都会のネオン	neon lights

深夜のプロンプト（midnight）

内容	詳細プロンプト
深夜	midnight, cold blue-black atmosphere, quiet and mysterious, dark, minimal light, cool rim light, silver glow, spotlight, vignetting, slightly sidelighting

時間帯プロンプトの一覧まとめ

ここまで紹介してきた時間帯別のドラマチックプロンプトを、一覧表にまとめて整理しました。

時間帯	プロンプト	雰囲気の解説
夜明け	at dawn, faint purple and blue gradient sky, soft early sunlight, low saturation, sunrise, long blurry shadow	青紫がかった低彩度の光。太陽が昇り始め、淡く長い影が伸びる。
朝	in the morning, cool white sunlight, crisp air, refreshing atmosphere, visible air, long clear shadows	冷たい白い光。澄んだ空気の中で、長く明瞭な影が見える。
真昼	at noon, bright neutral daylight, strong overhead sunlight, clear sky, sunbeam, high contrast, vivid colors, dark sharp shadow	真上からの強い光で、短く鋭い影が落ちる。色は明るくコントラストが強い。
午後	in the afternoon, soft warm sunlight from the west, gentle backlight, visible air, floating small dust, lens flare, long soft shadow	西から差す暖色の光。長く柔らかな影と、空気感を表す微細な粒やレンズフレアが加わる。
夕方〜薄明（ゴールデンアワー）	twilight, deep orange and purple gradient sky, fading natural light, backlighting, sunburst, shiny hair, slightly see-through sleeve hems, strong contrast shadows, dramatic long shadow	オレンジから紫への空のグラデーション。逆光で影は長く強調され、衣服にわずかな透け感が出る。
マジックアワー（ブルーアワー）	blue hour, indigo blue and purple ombre sky, faint afterglow, calm and dreamy mood, dark, low saturation	青みがかった空に残光がわずかに残る。低彩度で、暗さが徐々に強まる。
夜	at night, dark blue sky, strong contrast, cinematic atmosphere, sidelighting, vignetting, neon lights	暗い青空の下で、街灯やネオンが主な光源。横からの光でコントラストが出る。
深夜	midnight, cold blue-black atmosphere, quiet and mysterious, dark, minimal light, cool rim light, silver glow, spotlight, vignetting, slightly sidelighting	青黒い暗さが強い。光源は少なく、スポットライトのように部分的に照らされる。

今回は、時間帯ごとに使えるプロンプトと、その効果を補強する工夫を紹介しました。

夜明けから深夜までの光の違いを意識して組み合わせることで、イラストや画像生成の仕上がりに変化をつけられる点を整理できたと思います。こうした具体例が、プロンプト選びの参考につながればうれしいです。