フードなしスウェットやパーカーの服プロンプト集

フードなしのスウェットが少し前から流行しています。
シルエットがスッキリするので、綺麗めな着こなしが主流の最近のコーデにも合いやすいです。

ただ、この「フードなし」という指定が、画像生成だとなかなか曲者でした。意図せずセーターになってしまったり、逆にフードが付いてパーカーになってしまったりすることがあります。

そんなわけで今回は、わたしが検証した結果を基にして、フードなしのスウェットと、フード付きのスウェット（パーカー）をきちんと使い分けて再現するためのプロンプトを整理して紹介していきます。

あわせて、スウェットを使った代表的な着こなしやコーディネートも、プロンプト付きでまとめています。気になるところから、ゆるっと参考にしてみてください。

スウェット（フードなし）の基本プロンプト

それでは、さっそく一緒にみていきましょう。
まずは、基本プロンプトから紹介していきます。

フードのないスウェットは、普通に単体プロンプトだけだと安定しないので、ネガティブプロンプトも使うのがよきです。

スウェットを安定して再現するプロンプト設定（sweatshirtとネガティブ指定）

girl, long black hair, muted brown eyes, light smile, cheek, blush, contrapposto, dark red cotton sweatshirt, shorts, outdoors, bush, light leak effect

設定項目	プロンプト
プロンプト	cotton sweatshirt：スウェットのプロンプト、生地素材を指定したほうが安定しやすい
ネガティブ・プロンプト（除外要素）	sweater
ネガティブ・プロンプト（除外要素） ※任意	hood

スウェットとセーターの違い（AI生成で混同される理由）

ちなみにスウェットとセーターは、似ているのですが全く別物の服です。いちばんの違いは「素材」と「作り」です。

項目	スウェット	セーター
作り方	すでに出来ている「生地（布）」を使う	毛糸を編みながら服の形を作る
素材	綿が中心	ウールなど
見た目	つるっとした布	編み目がある
用途	カジュアル・スポーツ	防寒・秋冬服

スウェットの色プロンプト一覧（人気カラー）

リアルファッションでの、スウェットの人気色のプロンプトを紹介します。

プロンプトは全て、前章で紹介したネガティブプロンプトも設定したうえで再現しています。

プロンプト（呪文）	スウェットの色
gray cotton sweatshirt	グレーのスウェット（ド定番で安定の人気）
navy cotton sweatshirt	紺のスウェット（上品、知的な印象になる）
black cotton sweatshirt	黒のスウェット（モード系、クール寄り）
beige cotton sweatshirt	ベージュのスウェット（ガーリー寄り）
muted green cotton sweatshirt	くすみグリーンのスウェット（落ち着いた印象）
muted blue cotton sweatshirt	くすみブルーのスウェット（落ち着いた印象）
dark red cotton sweatshirt	濃い赤のスウェット（ヴィンテージ風コーデに合う）
dark green cotton sweatshirt	濃い緑のスウェット（ヴィンテージ風コーデに合う）

パーカー（フーディ）のプロンプト一覧

続いて、パーカーのプロンプトです。
パーカーというのはスウェットの一種です。フード付きのスウェットのことをパーカーやフーディと呼びます。

このフード付きのスウェットはめちゃくちゃ簡単で、1つのプロンプトでポンっと再現できます。

パーカー（フーディ）の基本プロンプト

girl, short light pink hair, twintails, black hair ribbon, blue eyes, light smile, cheek, white skin, contrapposto, finger to cheek, pink hoodie, white shorts, thigh gap, two-tone background from pale pink to white, simple background, polka dot outline background

プロンプト（呪文）	内容
hoodie	パーカー（フーディ）：フード付きのスウェット、英語では「フーディー」と呼ぶのが一般的

フードなしとのスウェットと比べて、フード付きのパーカー（フーディ）は、再現性が高いです

パーカーの柄プロンプト（ストライプ・チェック・水玉・プリント）

プロンプト（呪文）	柄の種類
striped hoodie	ストライプのパーカー
plaid hoodie	プレイド柄のパーカー
polka dot hoodie	水玉模様のパーカー
print hoodie	プリント・ロゴ入りのパーカー

パーカーとボトムスの組み合わせプロンプト

プロンプト（呪文）	組み合わせ種類
hoodie, jeans	パーカーとジーンズ
hoodie, denim miniskirt	パーカーとデニムミニスカート
hoodie, denim shorts	パーカーとデニムショートパンツ
hoodie, pleated skirt	パーカーとプリーツスカート
hoodie, track pants	パーカーとジャージ
hoodie, leggings	パーカーとレギンス
hoodie, overalls	パーカーとオーバーオール
hoodie, loungewear	パーカーの部屋着コーデ

パーカーの着こなし・ポーズプロンプト

プロンプト（呪文）	内容
hood down	フードを下ろした状態・普通の着こなし
hood up	フード被り
hoodie lift, midriff peek	パーカー持ち上げ・お腹見せ
jacket over hoodie	パーカーとジャケット重ね着
hoodie pull, single bra strap peek	フードを引っ張るポーズ
hoodie, hands in pocket	パーカーのポケットに手を入れる

代表的なスウェットコーデのプロンプト例

スウェットを使った代表的な着こなしを再現するプロンプトを紹介していきます。

クロップド丈スウェット × ハイウエストスカート

cotton sweatshirt, crop top overhang, high-waist miniskirt

スタイルをよく見せるための定番の組み合わせです。アクティブ・スポーティな印象になります。

シャツ重ね着のスウェットコーデ

shirt under cotton sweatshirt, miniskirt

下にシャツを重ね着するスタイルです。部屋着感が強まります。

ワントーンのスウェットセットアップ風コーデ

muted green cotton sweatshirt, muted green miniskirt

スウェットのワントーン（同系色）コーデは、くすみカラーが合わせやすいです。「muted ~」でトップスとボトムスで同じ色を指定します。

muted green cotton sweatshirt, muted green pants, dark brown high heel boots

ワントーンでパンツスタイルと合わせる場合、足元をヒール系やブーツなどを合わせてあげると、「手抜き感」を消せるのでおすすめです。

オーバーサイズスウェット × ミニスカート

oversized cotton sweatshirt, black pleated microskirt, white socks, sneakers, sleeves past wrists

あざと可愛さを狙ったコーデになります。「sleeves past wrists（萌え袖）」のプロンプトもセットに使うと雰囲気が出やすいです。

フロントジップ・スウェットのコーデ

cotton sweatshirt with partially unzipped, collarbone, denim shorts

前にジップをつけて開く状態を指定しています。韓国ファッションでよく見る着こなしの方法です。

スウェット × ロングコートのコーデ

cotton sweatshirt, round neck, black long coat, muted blue miniskirt

スウェットコーデ作例とプロンプト

最後に、ここまで紹介したプロンプトを活用した作例を紹介します。

青フーディ × 白ショーツ × 黒パンストのソファシーン

girl, cat girl, cat ears, long white hair, closed eyes, profile, happy smile, closed mouth, nose blush, sleeping, pillow hug, head on pillow, from side, top-down bottom-up, feet, on couch, indoors,
blue hoodie, white shorts, black pantyhose

ダークグリーンフーディ × デニムショーツコーデ

girl, short light blue hair, red eyes, looking at viewer, smile, open mouth, upper teeth only, thighs, bare legs, standing, leaning forward, arched back, elbow rest, against tree, hand on tree, from side, fruit tree, blurry foreground,
dark green and white hoodie, two-tone hoodie, sleeves rolled up, blue denim shorts

グリーンスウェット × 白ミニスカートの添い寝シーン

Base: from above, dutch angle, indoors, white carpet, white round table, cofee on table, unworn slippers, sidelighting
Character1: girl, long pink hair, hair down, blue eyes, looking at viewer, smile, blush, lying, on side, on couch, full body, holding smartphone, bare legs, thighs, long sleeves, muted green sweatshirt, white pleated miniskirt, white socks,
Character2: girl, light brown hair, ponytail, sleeping, closed eyes, closed mouth, spooning, hug from behind, muted blue sweatshirt with white floral print, white pleated miniskirt
Negative Prompt: sweater, hood

ダークレッドフーディ × 黒パンストコーデ

girl, long blond hair, hair buns, swept bangs, blue eyes, looking at viewer, looking up, closed mouth, smile, blush, pigeon-toed, sitting, bench, feet out of frame, from above, holding drink, disposable cup, drinking straw,
dark red hoodie, hood down, long sleeves, drawstring, black pantyhose, brown paper bag on bench with green leaf print, outdoors, day, stone floor

まとめ

今回は、AIイラストでスウェットを再現するためのプロンプトと、スウェットを使ったコーディネートの作り方を整理して紹介してきました。

記事の内容を、最後にシンプルなプロンプト表として整理します。

目的	プロンプト
フードなしスウェット	cotton sweatshirt
セーター誤生成の回避	Negative: sweater
パーカー（フーディ）	hoodie
人気カラー例	gray / navy / black / beige cotton sweatshirt
くすみカラー	muted green / muted blue cotton sweatshirt
ヴィンテージ系カラー	dark red / dark green cotton sweatshirt
クロップドコーデ	cotton sweatshirt, high-waist miniskirt
オーバーサイズコーデ	oversized cotton sweatshirt, pleated microskirt
ロングコートコーデ	cotton sweatshirt, black long coat

スウェットコーデを組み立てるコツは、スウェットの色を最初に決めてから組み立てていくとやりやすいです。

そのあとは、基本の指定をベースにボトムスを変えることで、いろいろなスウェットコーデに応用できます。記事内の作例や表を参考にしながら、用途に合わせて組み合わせを調整してみてください。