
本記事は、AIイラストでボディコンを、できるだけリアリティを出して再現するためのプロンプトを紹介しています。
「ボディコン」は、「ボディ・コンシャス(Body-conscious)」の略で、身体のラインを強調したファッションスタイルのことです。
作例はこんな感じです。

ちなみに、このボディコンはフランス・パリから始まった世界的なトレンドでもあります。
アズディン・アライアというファッションデザイナーが、自ら立ち上げたブランドの中で、ボディラインを思いっきり強調するドレスを発表し、これが当時めちゃくちゃバズりました。
ゆったりとした服が王道だった時代に、あえてピチピチで体のラインを強調する服が登場したことで、かなりの衝撃があったようです。
ボディコンというと、日本では夜遊びの服というイメージが強いですが、海外ではセレブたちがアートとして着こなすハイファッションとして始まった背景があります。
以下は、海外ファッションのボディコンのイメージです。

かっこいいですよね。
共通しているのは、タイトフィット(ぴちぴちの服)であることと、セクシーさです。
というわけで今回は、この「ボディコン」をAIイラストで再現するためのプロンプトを紹介していきます。
日本的なイメージのボディコンを中心にしつつ、ハイファッション寄りの再現方法もあわせて見ていきます。
ボディコンの基本プロンプト|タイトドレスを再現する最小構成
それでは早速紹介していきます。
まずはいつも通り、ざっくりと再現できるプロンプトからいきます。

girl, agejo_gyaru, bodycon, detailed clothes, thigh gap, solo focus, feet out of frame, standing, posing
紹介した3点セットで生成すると、バブル期のタイトミニドレスっぽいイラストを生成できます。
個人的なおすすめは「thigh gap」を加えることです。太ももの隙間ができることで、ボディコンの裾との間に逆三角形の空間ができやすいです。セクシーさも出ますし、脚の細さもアピールできます。
続いて、ボディコンのタイトさを強調したり、長さやスタイルを追加するプロンプトを紹介します。
タイトドレス

tight dress
布がピンと張ったドレス

taut dress
乳袋が強調されるドレス

impossible dress
ペンシルシルエットのドレス

pencil dress
カクテルドレス

cocktail dress
マイクロドレス

microdress
ショートドレス

short dress
ホルターネックドレス

halter dress
ラテックス素材のドレス

latex dress
レザー素材のドレス

leather dress
キラキラ光る派手なドレス

glitter dress
光沢のある素材のドレス

shiny dress
| プロンプト | 内容 |
|---|---|
| tight dress | タイトドレス(ピチピチなドレス) |
| taut dress | 布がピンと張っているほどにきつい状態を表す。タイトドレスと再現性はほぼ同じ |
| impossible dress | 乳袋が強調されるドレス |
| pencil dress | ペンシルシルエットのドレス(ボディコンに近い形状)光沢のある素材 |
| cocktail dress | カクテルドレス:エレガントなドレス、tight_dressとの併用でボディコンになる |
| microdress | マイクロドレス:極端に丈の短いドレス |
| short dress | ショートドレス:丈の短いドレス |
| halter dress | ホルターネック(首回りが開いたセクシーなタイプ)ドレス |
| latex dress | ラテックス素材の光沢タイトドレス(ボディコンに合う) |
| leather dress | レザー素材のドレス(ラテックス同様にボディコンに合う) |
| glitter dress | キラキラ光る派手なドレス |
| shiny dress | 光沢のある素材のドレス |
バブル期のボディコンを再現するプロンプト|90年代ギャル表現
続いて、ボディコンのプロンプトを活用して、バブル期の派手なボディコン(特にジュリアナ東京のお立ち台スタイル)を再現するプロンプトを紹介していきます。
バブル期のボディコンギャルのプロンプト|ジュリアナ系コーデ

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バブル期のボディコンドレスは、単にタイトなドレスだけって感じではなく、キラキラ感を全開にしたとにかくド派手なコーデです。羽根扇子(ジュリ扇)、豪華なジュエリー、太いベルトなどの色々なアイテムがあります。
お立ち台は「nightclub, stage」でそれっぽい雰囲気を代用しています。
バブル期ボディコンに合うアイテムのプロンプト一覧
バブル時代に一世風靡した「ボディコン・ワンレン・ジュリ扇」などのイメージに合わせた再現のためのプロンプトです。
ワンレン(髪型)

long straight hair, no bangs
羽根扇子(ジュリ扇)

holding feather fan
細いピンヒール

stiletto heels
厚底ハイヒール

platform heels
ストラップ付きヒール

strappy heels
ハイウエストベルト

high belt
太いベルト

wide belt
Oリングベルト

o-ring belt
フープイヤリング

hoop earrings
ゴールドイヤリング

gold earrings
ゴールドネックレス

gold necklace
肩パッド

mini formal jacket with shoulder pads
羽根ボア

feather boa
ハンドバッグ

luxury handbag
ショルダーバッグ

luxury shoulder bag
| プロンプト | 内容 |
|---|---|
| long straight hair, no bangs | ワンレン(ワンレングスの略)、全ての髪の長さが同じに見えるスタイル。再現が難しいですが、no bangsで前髪をなくすと雰囲気が近づきます。 |
| holding feather fan | 羽根扇子(ジュリ扇) |
| stiletto heels | 細いピンヒールでセクシーさを強調。 |
| platform heels | 厚底ハイヒール。バブル期の派手でゴージャスな足元に最適。 |
| strappy heels | ストラップ付きで脚を華奢に見せるタイプ。 |
| high_belt | ハイウエスト位置のベルトで脚長効果が出やすい。 |
| wide belt | 太いベルト。 |
| o-ring belt | Oリングベルト。曲線が追加されるのでお勧め。 |
| belt_around_waist | ウエストに巻いた状態を明確に。 |
| hoop earrings | 大ぶりフープイヤリング。80-90年代バブル感を最も強く出す。 |
| gold earrings | ゴールドイヤリング。 |
| gold necklace | ゴールドネックレス。 |
| mini formal jacket with shoulder pads | 直接的な肩パッドタグ。 |
| feather boa | 羽根ボア。ジュリアナの肩掛け羽根ストールに完璧にマッチ。投稿数も多い。 |
| luxury handbag | ハンドバッグ全般。ハイブランド風の基本タグ。 |
| luxury shoulder bag | ショルダーバッグ指定。 |
| long_hair | ロングヘアの基本。 |
| straight_hair | ワンレングスのストレートヘアを再現。バブル顔の必須要素。 |
| thick_eyebrows | 太眉で強めメイクを表現。 |
| red_lipstick | 真っ赤なリップでバブルメイク完成。 |
タイプ別ボディコンドレスのプロンプト集|用途別コーデ10種
最後に、タイプ別のボディコンのコーデ10種類のプロンプトを紹介します。
タイプ別ボディコンドレスのプロンプト一覧
Bcd-01

エレガントタイプ
Bcd-02

パーティータイプ
Bcd-03

カジュアルタイプ
Bcd-04

セクシータイプ
Bcd-05

モダンタイプ
Bcd-06

ゴシックタイプ
Bcd-07

ラテックスタイプ
Bcd-08

ミニドレスタイプ
Bcd-09

オフィスタイプ
Bcd-10

シースルータイプ
| ボディコンのタイプ | プロンプト |
|---|---|
| Bcd-01 エレガントタイプ | bodycon, black dress, long sleeves, collared dress, thigh-highs, high heels, pearl necklace, gloves |
| Bcd-02 パーティータイプ | bodycon, glittery dress, strapless dress, short dress, fishnet stockings, platform heels, earrings, bracelet |
| Bcd-03 カジュアルタイプ | bodycon, tight dress, short sleeves, pencil dress, pantyhose, sneakers, hat, scarf |
| Bcd-04 セクシータイプ | bodycon, red dress, off-shoulder dress, revealing clothes, garter belt, stiletto heels, choker, anklet |
| Bcd-05 モダンタイプ | bodycon, o-ring dress, taut dress, backless dress, thigh boots, belt, sunglasses, wristwatch |
| Bcd-06 ゴシックタイプ | bodycon, black dress, pencil dress, frilled dress, lace-trimmed dress, corset, thighhighs, platform boots, choker, cross necklace |
| Bcd-07 ラテックスタイプ | bodycon, latex dress, shiny clothes, taut dress, long sleeves, gloves, thigh boots, belt, collar |
| Bcd-08 ミニドレスタイプ | green bodycon, microdress, halter dress, cleavage cutout, fishnet thighhighs, stiletto heels, hoop earrings |
| Bcd-09 オフィスタイプ | orange bodycon, pencil dress, turtleneck dress, blazer, pantyhose, high heels, glasses, watch |
| Bcd-10 シースルータイプ | pink bodycon, see-through dress, layered dress, off-shoulder dress, garter straps, thighhighs, sandals, bracelet |
最後におまけでもう一つプロンプトを紹介します。
バンテージ・ドレスのプロンプト|ボディコン系包帯ドレス
ボディコンの流れで「バンテージ・ドレス(包帯ドレス)」というドレスがあります。これは包帯のようなバンドを縫い合わせて、包帯が巻かれたようなデザインになるドレスのことです。
ボディコンと同じで、体にフィットしてかつ、曲線美を強調するアイデアとして生み出されました。90年代に海外のトップモデルたちが愛用して有名になったものです。
ボディコンファッションを語る上では、これも外せない代表格的なものなので、これに似たような雰囲気が作れないかと思って試しにプロンプトを作ってみました。
ややランダム性は強いですが、以下のような作例を生成することができます。

black bodycon, shiny microdress, dress made of multiple thick elastic bandages wrapped tightly around the body, body-hugging compression strips, sleeveless, bare arms
ボディコンドレスに曲線的な模様を入れることで、体のラインの美しさをさらに強調するような狙いがあります。
ストライプのプロンプトだとどうしても模様のようになってしまうので、もっと素材の質感で包帯が巻かれているように描写されるプロンプトです。
ランダム性が割と強めなので、試行回数は重ねる必要がありますが、もし興味がありましたら使っていただけたら嬉しいです。
なお、ピチピチな服を再現するためのプロンプトを以下記事にて紹介しています。ボディコンとも相性がいいので、こちらも合わせてご活用ください。
まとめ

今回は、AIイラストでボディコンを再現するためのプロンプトを、基本から応用まで整理して紹介しました。
シンプルなボディコンの指定から、バブル期らしい派手なスタイル、タイプ別のコーデ例、バンテージ・ドレスのような派生表現まで、一通り試せる内容になっています。
この「ボディコンファッション」の文化は、なかなか面白いところがあって、海外と日本ではだいぶ温度差があります。
海外では今でもファッション誌などで「Bodycon」というカテゴリ名として、ごく普通に使われている一方で、日本ではバブル期の印象が強すぎて、少し古いイメージを持つ人も多いかもしれません。
ただ、最近は韓国ファッション経由で、ボディコンが少しずつ再注目されつつあります。
何かのタイミングで、また大きなブームが来る可能性もありそうですね。今、見直されているボディコンは、昔の日本のジュリアナ系というより、もともとの海外ハイファッション寄りで、エレガントで洗練された印象のものが中心です。
少し余談が長くなってしまいましたが、ボディコンはとても魅力的なファッションです。
本記事のプロンプトを参考にしながら、気軽にいろいろ試してみてもらえたら嬉しいです。
また次の記事でお会いしましょう。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
コメントもお待ちしています!ぜひぜひ気軽に残していってください。




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