ちゃんとジャンプするポーズのプロンプト解説（ジャンプの種類別）

地味にむずかしいのが、この「ジャンプのポーズ」。

シンプルに「jump」と入れるだけだとイマイチだったりします。いっかいハマると上手く再現されずに沼る場合があります。

この原因は、AIがプロンプトの中でどれを優先するか、その判断にあります。

というわけで今回は、ジャンプのポーズを安定して再現するためのプロンプトの組み方を整理します。
あわせて、「jump」だけだと再現できない理由と、その解決方法も分かりやすく解説していきます。

ジャンプポーズを安定して再現する基本プロンプトとコツ

それでは、早速一緒にみていきましょう。

ジャンプポーズの基本プロンプトセット

まずは、一番オーソドックスなジャンプのポーズの再現プロンプトから紹介します。

girl, light blue short hair, muted purple eyes, midair, jumping, white serafuku, navy socks, loafers, outdoors, school road

プロンプト	内容
jumping	ジャンプするポーズ・動作（一般）、跳んでいる状態
midair	空中に浮いている状態、頂点や落下中のポーズで、jumpingとほぼセット
navy socks, loafers	ジャンプ中に画面内に入るものの明示

「 jumping, midair, socks, shoes 」この4点セットで考えると安定しやすい。

jumpingだけで再現できない原因と改善方法

以下は、さきほど紹介したプロンプトから「midair」と「navy socks, loafers」を外して生成した結果です。
「jumping」だけが入っている状態ですね。

この場合、見ての通り、うまくジャンプのポーズにならずに失敗しやすくなります。
実際に何度か試しても、ちゃんと跳んでいるように見えるのは10回中1〜2回くらい、という感覚です。

この原因は、先ほど説明した通りです。
「jumping」よりも、顔や服まわりのプロンプトのほうが情報量が多く、そちらが優先されてしまいます。

そのため、あえて顔や服の記述を減らしてあげると、「jumping」の優先順位が上がり、成功しやすくなります。

試しに、顔や服まわりの情報を減らして「jumping」だけを入れたパターンも見てみましょう。

girl, jumping

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ジャンプポーズの種類別プロンプト一覧

続いて、ジャンプポーズの種類別のプロンプトを紹介します。

高くジャンプするポーズのプロンプト

girl, light blue short hair, muted purple eyes, smile, open mouth, midair, dynamic pose, jumping, flying, leg up, arm up, outstretched arm, facing up, dutch angle, full body, wide shot, from side, profile, looking ahead, detailed clothes, white serafuku, navy pleated miniskirt, bike shorts, shoes, navy socks, outdoors, blue sky, grass

プロンプト	内容
jumping, midair, socks, shoes	ジャンプの安定再現のプロンプトセット
leg up, arm up, outstretched arm	高くジャンプしている自然な体のポーズ、躍動感を出す
facing up, looking ahead	キャラクターが前方を見ている（カメラ目線よりもジャンプしてる感が強まります）
flying	高くジャンプしている状態を強調する

「 jumping, midair, flying, leg up, arm up, outstretched arm, facing up, looking ahead, socks, shoes 」を1つのプロンプトのセットにします。

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上記のプロンプトのセットに加えて、背景を工夫するとさらに高くジャンプしているようにみえます。

プロンプト	内容
above clouds	雲の上、完全に空の上にいるような状態
city below	眼下の街並み、キャラクターの下に街並みが広がるように描写される

飛びかかるジャンプのプロンプト

girl, light pink hair, long twintails, muted blue eyes, looking at viewer, pouncing, midair, palms, perspective, motion blur, t-shirt, shorts, socks, shoes, detailed clothes, outdoors, summer, road

プロンプト	内容
pouncing	勢いよく飛びかかる・襲いかかるジャンプ（猫/獣の狩り・攻撃系）
palms, perspective	遠近法で手のひらを描写（躍動感を出す工夫）

「 pouncing, midair, socks, shoes 」をセットに使うと再現しやすいです。

軽いジャンプ（ホップ・スキップ）のプロンプト

プロンプト	ジャンプの種類
hopping	小刻みに軽く跳ねる
skipping	スキップ（リズミカルに軽く跳ねながら進む）

全身を写さないジャンプの再現プロンプト

girl, blonde hair, one side up, muted blue eyes, light smile, open mouth, sweat, arm up, bouncing breasts, midriff peek, jumping, red raglan sleeves, t-shirt, shorts, outdoors, summer, blue sky

プロンプト	内容
bouncing breasts, midriff peek, jumping	胸が弾み、お腹がチラ見えする（ジャンプして揺れている様子を再現する）

ジャンプ時の下着チラ見え表現のプロンプト

girl, black hair, blue eyes, shirt lift, midair, jumping, crop top, t-shirt, sports bra peek

縄跳びジャンプのプロンプト

girl, black hair, ponytail, muted brown eyes, smile, open mouth, bouncing breasts, midriff peek, leg up, hopping, holdng jump rope, full body, detailed clothes, socks, sneakers, school gym top, baggy shorts, outdoors, school yard

プロンプト	内容
hopping, holdng jump rope	縄跳びをする

着地ポーズ（ヒーロー着地）のプロンプト

プロンプト	内容
superhero landing	片膝ついてカッコよく着地（ヒーロー着地）

シチュエーション別ジャンプポーズのプロンプト例

最後に4パターンのシチュエーション別のジャンプのプロンプトを紹介します。

チアリーダーのジャンプポーズのプロンプト

girl, long brown hair, hair bun, brown eyes, smile, open mouth, blush, looking at viewer, bouncing breasts, armpits, bare shoulders, sleeveless, jumping, arm up, full body, three quarter view, confetti,
light pink cheerleader, pleated skirt, white bra peek, bike shorts, white kneehighs, sneakers, pom poms, clothes writing

ギター演奏中のジャンプポーズのプロンプト

girl, long black hair, blue eyes, red eyeshadow, smile, one eye closed, blush, looking at viewer, large breasts, midriff, navel, midair, jumping, playing guitar, full body, from below, holding dark red guitar, rooftop, floating long cable, blue sky, cumulonimbus cloud,
school uniform, long sleeves, black pleated skirt, black thighhighs, black gloves, red neckerchief

跳び箱を飛び越えるジャンプのプロンプト

girl, light blue short hair, short twintails, hair tie, red headband, red eyes, looking afar, open mouth, : o, blush, midriff, thighs, bare arms, bent over, arm support, hands on vaulting horse, midair, jumping, spread legs, split legs, full body, three quarter view, dutch angle, gymnastics, vaulting horse, shoe sole, sports festival, blue sky, sunbeam, backlighting,
gym uniform, red buruma, white gym shirt, short sleeves, white uwabaki, white ankle socks

バレーアタックのジャンプポーズのプロンプト

girl, long pink hair, ponytail, red eyes, looking at volleyball, medium breasts, bouncing breasts, midriff, navel, bare arms, bare shoulders, armpits, jumping, midair, leg up, arm up, bent knee, incoming attack, full body, from above, perspective, volleyball, playing sports, sweat, shadow, simple background,
sleeveless white shirt, sportswear, volleyball uniform, number print, black shorts, white thighhigh, sneakers

まとめ

今回は、ジャンプポーズを再現するためのプロンプトを整理してきました。

ジャンプは一見シンプルですが、「jumping」だけではうまく成立しないことがあり、原因が分かりにくい動作でもあります。
本記事では、その原因と対処を分けて整理することで、再現の安定性を上げる形でまとめています。

特に、

• midairで空中状態を明示する
• 靴や靴下で構図を補強する
• プロンプトの優先順位を意識する

このあたりを押さえることで、ジャンプの成立しやすさが変わります。

最後に、すぐ使える形でプロンプトをまとめておきます。

用途	プロンプト
基本ジャンプ	jumping, midair, socks, shoes
高くジャンプ	jumping, midair, flying, leg up, arm up, outstretched arm
飛びかかる	pouncing, midair, socks, shoes
軽いジャンプ	hopping / skipping, midair, socks, shoes
全身なしジャンプ	jumping, bouncing breasts, midriff peek
チラ見え	jumping, midair, crop top, sports bra peek
縄跳び	hopping, holding jump rope, socks, shoes
着地	superhero landing

なお、キャラクターの動きに躍動感を出すプロンプトを以下記事にて紹介しています。ジャンプポーズのプロンプトと合わせると、さらに生き生きとしたキャラクター作りができますので、参考にしてみてください。

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