普通の服の全身コーデプロンプト集【年代別：ティーン・大人向け】

AIイラストでいろいろな服を作っていると、「たまには普通の服にしてみよう」と思うことがあります。

でも、「普通」って案外曲者ですよね。

女性の「普通の服」という言葉はよく耳にしますが、実は時代や場所、年齢層によって正解が変わる、かなり定義のあいまいな服だったりします。

多くの人が思い浮かべる「普通の服」の共通点は、個性が強すぎず、街やオフィスで周囲から浮かない、清潔感のある服装だと思います。

そこで今回は、AIイラストで使いやすい「普通の服」とはどのようなスタイルなのかをジャンルやシーン別に分かりやすく分解しながら、フルコーデプロンプトとして組み立ててみました。

AIイラストで使える普通の服の基本プロンプト

それでは一緒にみていきましょう。
まずは、とりあえずざっくりでいいから「普通の服」を再現したい場合のプロンプトから紹介していきます。

↓

王道の「普通」→「casual」
甘めを足す→「french girly」

プロンプト（呪文）	内容
casual	普通の日常着。最もシンプルで装飾の少ない普通の日常着
french girly	フレンチガーリー。少し甘めの普通の服にしたい場合はコレ
streetwear	ストリート寄りのカジュアル
sportswear	スポーツウェア
contemporary	現代的な設定・服装

普通の服に使いやすい服アイテムのプロンプト

普通の服を作るときに使いやすい実用的なプロンプトを服のカテゴリ別にまとめました。

トップス系

プロンプト（呪文）	内容
t-shirt	襟なしのカジュアル上着の定番。
shirt	一般的なシャツ（上着の基本）
hoodie	パーカー。カジュアルで非常に人気
sweater	セーター
cardigan	カーディガン
tank top	タンクトップ
crop top	クロップトップ（へそ出しカジュアル）
blouse	ブラウス
collared shirt	襟付きシャツ

ボトムス系

プロンプト（呪文）	内容
pants	ズボン全般
jeans	デニムのパンツ（casualの代表格）。青・灰色が普通になりやすい
shorts	ショートパンツ
denim shorts	デニムのショートパンツ
skirt	スカート。pleated skirt は制服によりやすいため注意が必要

アウター・フットウェア系

プロンプト（呪文）	内容
jacket	ジャケット
denim jacket	デニムジャケット。
coat	コート
sneakers	スニーカー（日常の定番）

普通の服のバリエーションを紹介します。

↓

プロンプト（呪文）	コーデの内容
casual, t-shirt, jeans, sneakers	シンプル・日常的な普通の服
casual, tank top, denim shorts, sneakers	夏の普通の服（軽やか・爽やか）
casual, collared shirt, open jacket, jeans, sneakers, long sleeves, hoodie, hood down	レイヤードカジュアル（春・秋向き）
casual, sweater, skirt, socks, sneakers, cardigan, long sleeves	秋の普通の服（少し暖かみ）
casual, sweater, jeans, jacket, sneakers, long sleeves, scarf	冬の普通の服（しっかり防寒）
casual, hoodie, denim shorts, sneakers, thighhighs, open jacket, ahoge	ストリート寄りの普通の服
casual, oversized shirt, shorts, sneakers, long sleeves, sleeves past wrists	ゆったりリラックスした普通の服（オーバーサイズ寄り）
casual, t-shirt, skirt, sneakers, kneehighs	スカートで普通の服（スカートカジュアル）

ティーン向けの普通の服のフルコーデプロンプト

ここからは、配色指定も入れた完成系の「普通の服」のフルコーデプロンプトを紹介していきます。

この「普通の服」は、ティーンと大人でちょっと捉え方というか、中身が変わります。10代の世界での「普通」は、「みんなが着ている安心感（＝量産型・定番）」と、「少しのトレンド感」のバランスで成り立っていると思います。

一方で、大人の場合は、TPO（時と場合）に合わせつつ、その場に自然になじむ服装としてまとめていくことが大切になります。このあたりの違いがあるため、今回は10代向けのキャラクターの「普通の服」と、大人の女性キャラ向けの「普通の服」に分けて、フルコーデプロンプトを作成しました。

作例はGPT Image 2.0とNovelAIで生成したものを掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。

韓国ストリート・カジュアル系の普通の服

SNSなどの影響も強く、いまのティーン向けの普通の服として、王道の一つになっているのがこのスタイルです。動きやすさがありつつ、ゆるいシルエットで今っぽく見せやすいのが特徴です。

カレッジロゴスウェット × ワイドデニムパンツ

ほぼ実写になったのですが（GPT)、あまりにも顔が好みだったのでこのまま掲載しています笑。

white sweater, long sleeves, print sweater, light blue pants, denim, wide pants, baggy pants, black footwear, sneakers

トップス	ボトムス	小物・靴
白スウェット	薄色デニム	黒スニーカー

チビT（クロップド丈Tシャツ） × カーゴパンツ

black shirt, short sleeves, crop top, midriff, khaki pants, cargo pants, baggy pants, white footwear, sneakers

トップス	ボトムス	小物・靴
黒Tシャツ	カーキパンツ	白スニーカー

ジャージ × ミニスカパン

navy blue jacket, track jacket, long sleeves, white shirt, undershirt, grey skirt, miniskirt, skort, sneakers

トップス	ボトムス	小物・靴
ネイビージャケット 白シャツ	グレースカート	スニーカー

オーバーサイズパーカー × バイカーショーツ

light grey hoodie, oversized clothes, long sleeves, black shorts, bike shorts, white footwear, sneakers

トップス	ボトムス	小物・靴
グレーパーカー	バイクショーツ	白スニーカー

フレンチガーリー・かわいい系の普通の服

少し甘く寄せたタイプです。可愛い系のお出かけの普通服です。

デカ襟ブラウス × 黒のミニジャンスカ

フレンチガーリーのド定番系の組み合わせです。

white shirt, blouse, large collar, long sleeves, black dress, jumper skirt, miniskirt, ivory bag, ivory footwear

トップス	ボトムス	小物・靴
白ブラウス	黒ジャンスカ	アイボリーの靴・鞄

シャーリングトップス × ティアード・ロングスカート

light blue shirt, shirring, long skirt, white skirt, tiered skirt, black bag, black footwear

トップス	ボトムス	小物・靴
ブルーシャツ（シャーリングトップス）	白スカート	黒の靴・鞄

リボン付きシアーブラウス × ハイウエストショートパンツ

ivory shirt, blouse, see-through sleeve layer, collar ribbon, long sleeves, beige shorts, high waist shorts, brown bag, brown footwear

トップス	ボトムス	小物・靴
アイボリーブラウス	ベージュパンツ	茶色の鞄

パフスリーブのミニ丈ニットワンピース

pink dress, sweater dress, minidress, puff sleeves, short sleeves, white socks, black footwear, loafers

ワンピース	小物・靴
ピンクベージュワンピ	白靴下、黒ローファー

シンプル・モノトーン系の普通の服

大学生に多い普通服です。色味を抑えているので、コーデに時間をかけずにさっと完成させる定番です。

白のリブタートルニット × 黒のスラックス

white sweater, ribbed sweater, turtleneck, long sleeves, black pants, slacks, grey bag

トップス	ボトムス	小物・靴
白ニット	黒パンツ	グレーのバッグ

シアートップス × 黒のキャミワンピース

light grey shirt, sheer clothes, long sleeves, black dress, camisole dress, slip dress, white bag, white footwear

トップス・ワンピース	小物・靴
ライトグレーシャツ、黒ワンピ	白の靴・鞄

グレーのオーバーサイズニット × 黒のレザースカート

grey sweater, oversized clothes, long sleeves, black skirt, leather skirt, long skirt, white undershirt, white footwear

トップス	ボトムス	小物・靴
グレーニット	黒スカート	白の靴

白のロンT × ビスチェ（キャミソール重ね着） × ストレートジーンズ

white shirt, long sleeves, black camisole, bustier, layered clothes, blue pants, denim, jeans, beige suede moccasins

トップス	ボトムス	小物・靴
白ロンT、黒ビスチェ	濃紺デニム	スエードモカシン

大人女性向けの普通の服のフルコーデプロンプト

大人の女性向けの「普通の服」は、街やオフィスで周囲から浮かない、爽やかで清潔感のある服装をコンセプトにしてプロンプトを組み立てています。

きれいめカジュアル（いわゆる王道の普通の服）

一般的にみて「普通の服」といえばコレ！という王道です。キレカジです。

白のボートネックカットソー × テーパードデニム × トレンチコート

beige coat, trench coat, white shirt, boat neck, long sleeves, blue pants, denim, jeans

トップス・アウター	ボトムス
白トップス、ベージュコート	デニムパンツ

ネイビーのVネックニット × ベージュのチノワイドパンツ

navy blue sweater, v-neck, long sleeves, beige pants, wide pants, white footwear, sneakers

トップス	ボトムス	小物・靴
ネイビーニット	ベージュパンツ	白スニーカー

ストライプ柄のシャツ × 黒のスリムパンツ

light blue shirt, white stripes, striped shirt, button down shirt, collared shirt, long sleeves, black pants, slim pants, pumps

トップス	ボトムス	小物・靴
水色ストライプシャツ	黒パンツ	パンプス

無地ワンピース × ロングカーディガン

grey cardigan, long cardigan, open clothes, navy blue dress, long sleeves, beige bag, beige footwear

トップス	ワンピース	小物・靴
グレーカーディガン	ネイビーワンピ	ベージュ鞄

オフィスカジュアル系の普通の服

職場を意識した普通の服です。「きちんと感」を入れて組み立てています。

ブラウス × スラックス

white shirt, blouse, long sleeves, navy blue pants, slacks, beige footwear, pumps

トップス	ボトムス	小物・靴
白ブラウス	ネイビーパンツ	ベージュパンプス

ノーカラージャケット（襟なし） × 白インナー × タイトスカート

beige jacket, collarless jacket, white shirt, undershirt, black skirt, pencil skirt, midi skirt, pumps

トップス	ボトムス
ベージュジャケット、白色シャツ	黒スカート

アンサンブルニット × フレアスカート

light blue cardigan, light blue sweater, twinset, short sleeves, navy blue skirt, pleated skirt, medium skirt, grey bag, grey footwear

トップス	ボトムス	小物・靴
水色ニット	ネイビースカート	グレーの鞄

シャツワンピース × 細ベルト

beige shirt dress, collared dress, long sleeves, brown belt, black footwear, pumps

ワンピース	小物・靴
ベージュワンピ	茶色ベルト、黒パンプス

休日向けリラックスカジュアルの普通の服

動きやすさ・リラックス感を重視しつつ、部屋着には見せない工夫を入れたコーデのプロンプトです。

ボーダーTシャツ × カーキのワイドパンツ

striped shirt, black and white stripes, short sleeves, t-shirt, khaki pants, wide pants

トップス	ボトムス
白黒ボーダーTシャツ	カーキパンツ

スウェットワンピース × レギンス

grey dress, sweater dress, long sleeves, black leggings, white footwear, sneakers

ワンピース	ボトムス	小物・靴
グレーワンピ	黒レギンス	白スニーカー

シャツ × 紐付きパンツ

white shirt, long sleeves, button down shirt, beige pants, drawstring pants, brown footwear, sandals

トップス	ボトムス	小物・靴
白シャツ	ベージュパンツ	茶色サンダル

ビッグTシャツ × ロングのサロペット（オーバーオール）

white shirt, t-shirt, short sleeves, black overalls, pants, grey footwear, sneakers

トップス	ボトムス	小物・靴
白Tシャツ	黒サロペット	グレースニーカー

まとめ

今回は、AIイラストで再現する「普通の服」のプロンプトを紹介していきました。

ティーン向けはゆったりしたシルエットやトレンド感を、大人向けはTPOを意識したきれいめカジュアルやオフィスカジュアルを中心に、年齢層による違いも考慮しています。

以下に、プロンプトの組み立て方の要点をシンプルにまとめましたので、生成時の参考にしていただけたらと思います。

組み立てのポイント	具体的な使い方
ベースを決める	casual（最もシンプルで王道の普通）
ニュアンスを加える	french girly（甘め）／streetwear（ストリート寄り）
服アイテムを組み合わせる	t-shirt＋jeans＋sneakers など具体的に指定
季節・シーンを意識する	long sleeves、open jacket、scarfなどで調整
年齢層に合わせる	ティーンはゆったり・トレンド寄り、大人はTPO重視のきれいめ

これらのポイントを活用して、ぜひご自身の作品作りに役立ててください。組み合わせ次第で、日常的でありながら魅力的な「普通の服」のイラストが広がります。

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