今回は、キャラクター同士が抱き合う（ハグ）ポーズ・動作を再現するプロンプトを紹介します。イラスト付きで、どんなふうに再現できるのかを分かりやすくまとめました。
ハグの動作って、実はけっこうプロンプトのアレンジが多いです。たとえば、ざっくりとでよければプロンプトに「hug」って入れればOKです。でも「恋人っぽい距離感にしたい」とか、「ふざけ合ってる感じを出したい」とか、その雰囲気をちゃんと伝えたいときって、思ったより細かく指示したほうがうまくいきます。
そこで今回は、よく使われる10パターンのハグポーズをベースに、それぞれに合わせたプロンプトの書き方や、手の動きや体の状態までしっかり再現するための構文も紹介していきます。
イラストはChatGPT（4o）にて生成を行なっていますが、StableDiffusion系、NovelAI（Diffusion V4.5 Full）などでも確認しています。Midjourneyでもいけると思います。
正面で向かい合って抱き合う
正面で抱き合う場合によく使われるプロンプトは「mutual hug」です。ざっくりと実現させる場合は、これに「eye contact」、「face-to-face」を組み合わせると再現できます。
より詳しく描写していくプロンプトを紹介します。
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| mutual hug / embracing / embrace | tight embrace, warm hug, close to each other | 恋人や友人と向かい合い、両腕を相手の背中に回して対面でしっかり抱きしめる |
特に、ぐっと引き寄せて、抱き寄せられた側が腰を反るような体勢になるよう指示すると、すごくいい雰囲気になります。親密に抱きしめ合うような再現をしたい場合に有効です。
具体的には、以下のような要素を入れていくと、より細かい指定をAIに伝えられます。
正面ハグの基本構図とポーズ指示
正面から密着した抱擁を明示。腕の位置も固定され、構図が崩れにくくなります。
腰反りや指の動きで動作の自然さを強調
抱き寄せの力で体が反る動作を加え、指先の接触まで描写指示します。
見つめ合う視線と顔の距離を明確に指定
距離感と視線の方向を明示することで、感情と動作が連動した自然な構図が作りやすくなります。画像AIは特に指示をしないと、基本カメラ目線になることが多いです。そのため、キャラ同士で見つめ合うことをしっかり指示しておきます。
正面から抱き合う時、個人的にぐっと腰が引き寄せられて、脚が重なってるような状態が好きです。より情熱的に抱きしめてる感がでて、本人たち（キャラ同士）が盛り上がっちゃってる雰囲気がでてくれます。なので、ぜひ腰の反りも指示に加えてみてほしいです。うまく生成されるとかなりキマってくれます。
背後から抱きしめる（背後ハグ）
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| hug from behind | back hug, arms around waist from behind | 相手の後ろから回り込み、腰や胴を両腕で包み込むように抱く |
背後からのハグは、構図としてはシンプルですが、少しの工夫で密着感や親密さをはっきり表現できます。以下は、AI生成時に再現性を高めるためのプロンプト構成のポイントです。
腰への腕回しや顎位置を具体的に指示
身体の預け方で密着感を加える
表情と目の状態で関係性を補強する
腰で抱きしめる（ウエストハグ）
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| waist hug | arms around waist, close embrace | 両腕を相手の腰のあたりで回し、腰から中腹をしっかりホールドする |
これは比較的容易です。「waist hug」を入れれば大抵再現できます。より雰囲気を出すためには以下のようなプロンプトを加えていきます。
腰を中心とした腕の配置と手の動き
相手の手の反応や密着位置を補足する
動作の位置や範囲をしっかり指定しておくと、安定して生成されやすいです。必要な情報だけを加えるのがコツです。
横から肩を抱く（サイドハグ）
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| arm hug | side hug, arms around shoulder | 横並びで片腕を相手の肩や首に回し、肩を抱くように密着する |
「arm hug」のみ指定した場合は、女の子が男の子の腕に抱きつくようなイラストになることが多いです。「side hug, arms around shoulder」とセットで使うと、男の子が肩に手を回してくれます。詳しく書いていく場合は以下のように書きます。
肩に腕を回す自然な動作の指定
体の傾きで親しさを示す接触角度の調整
肩がわずかに触れ合う状態を加えることで、距離の近さを明確に示せます。
額や頬を寄せる（頭寄せハグ）
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| heads together | forehead touch, cheek to cheek, mutual hug | 額や頬を合わせるように頭を軽く寄せ合い、優しく抱きしめる |
頭をくっつけてハグです。とても親密なシーンになります。StableDiffusion系の画像AIでは「heads together」だけでほぼ再現できると思います。
NovelAI（V4.5 full）について、今回色々試していて中々うまく再現できなかったのですが、キャラクター1,2の両方に「heads together」を入れた場合はいい感じに再現できました。
以下では、さらに詳しく描写するためのプロンプトを記述します。
額接触と腰位置によるポーズ安定指示
上体の傾きで距離感を固定
上半身が軽く傾いている状態を加えると、互いに寄っている構図として出力が安定します。
おんぶで抱く（抱っこハグ）
基本プロンプトは「piggyback」です。使う画像AIによって再現性が結構左右されるプロンプトです。「1girl, 1boy, piggyback」これだけで再現してくれる場合もあります。
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| piggyback | carrying on back, playful hug | 相手を背中に担いで（おんぶして）遊び心のあるハグをする |
ちょっとコミカルな場面でも使えるプロンプトです。恋人以外でも、仲良しな二人を再現するときにも使えます。お母さんが子供を抱っこするとほのぼのしたイラストにもなります。
肩と脚を支える腕の動きを明記
「piggyback, ‥」に以下プロンプトを続けて繋げると再現しやすいです。
歩行中の動きや表情を同時に指定
顔の距離や支え方、服の動き、表情の変化などを具体的に指定しておくと、自然な一体感が出しやすくなります。動きと接触が同時にある場面では、こうした細かいポイントをあらかじめ考えておくと、仕上がりの満足度もぐっと上がります。特に、1枚絵としてしっかり描き込みたいときは、結構細かく指定しておくほうがいいです。
お姫様抱っこ（腰と膝で支える抱きかかえ）
これは「princess carry」を指定するだけでも再現性が非常に高いです。
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| princess carry | lifting partner, romantic lift | 相手を腰と膝付近で支えながら、水平に抱きかかえたロマンチックなポーズ |
王道ですね。お姫様抱っこです。海外だと花嫁が新居に入るときにお姫様抱っこで入る伝統があるみたいです。ローマの風習から始まったようです（豆知識）。
両腕の位置と脚サポートの構図指定
表情と視線で立場の関係性を伝える
どっちがどこにいて、どこに触れていて、どんな気持ち（表情）なのか――表情・接触・視線の3つを、それぞれ整理しておくのがポイントです。
赤ちゃんを抱きかかえる（赤ちゃんハグ）
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| cuddle baby | holding baby, gentle embrace | 赤ちゃんや小さな子供を腕や胸に優しく抱きかかえる |
母親が赤ちゃんを優しく抱きかかえるシーンでは、手の位置や顔の距離、光の使い方などを具体的に指定することで、穏やかなほっこりする雰囲気が作れます。
背中・脚・額の接点を明示する基本抱き方
表情と自然光の指定で安心感を補う
ぬいぐるみを抱きしめるポーズ
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| hugging a stuffed toy | plushie hug, snuggling toy | お気に入りのぬいぐるみを胸元にぎゅっと抱きしめる |
ぬいぐるみなどを抱きしめるパターンです。
胸元の固定位置と手の回し方の指定
光源位置と背景要素の視線誘導
自撮りハグ（自撮りしながらハグする構図）
| プロンプト（呪文） | より狙いを強めるタグ例 | シチュエーション説明 |
|---|---|---|
| hugging, selfie | couple selfie, taking photo together | 二人で体を寄せ合いながらスマホで自撮りをしつつ抱きしめる |
自撮りしながらハグしているシーンです。恋人や友達同士で使えます。
腰とスマホの位置関係を具体的に記述
表情パターンを組み合わせて感情表現
表情指定は「照れ」と「笑顔」の混在。
ハグ動作で使えるプロンプト一覧（早見表）
ここまでに紹介してきたハグに加えて、AIで使える抱きしめる関連のプロンプトを一覧にしたものを掲載します。なるべく色々なパターンやシチュエーションで試せるように整理してあります。
| 抱きしめの種類・状態 | プロンプト（呪文） |
|---|---|
| 自分の膝を抱きしめる | girl hugging her knees |
| クッションを抱きしめる | girl hugging a cushion |
| テディベアを抱きしめる | girl hugging a teddy bear |
| 他の女の子を抱きしめる | girl hugging another girl |
| 見えない対象を抱きしめる | girl hugging invisible person |
| 正面からしっかり抱きしめる | girl tightly hugging someone from the front |
| 頭を胸に押し当てる | girl hugging with her head on chest |
| 片腕だけで抱き寄せる | girl hugging someone with one arm |
| 相手の背に顔をうずめる | girl burying her face in someone’s back while hugging |
| 相手の肩に寄りかかる | girl resting her head on someone’s shoulder while hugging |
| 両足で相手を挟むように抱く（ジャンプ抱き） | girl jumping into someone’s arms |
| 抱きしめながら涙を流す | girl hugging while crying |
| 膝の上で抱きしめ合う | girl sitting on someone’s lap and hugging |
| 後ろから抱きつかれて驚く | girl being hugged from behind with surprised expression |
| 腰に脚を絡めて抱きしめ合う | girl hugging someone with her legs wrapped around their waist |
| 視線を交わしながら抱きしめる | girl hugging someone while gazing into their eyes |
| 額にキスしながら抱きしめる | girl hugging and kissing someone on the forehead |
| ソファで向かい合って密着抱き | two girls sitting facing each other hugging closely on a sofa |
| 持ち上げて抱きしめる | girl lifting someone and hugging them from below |
| 後ろから片腕で抱きしめつつ見つめる | girl hugging someone from behind with one arm around their back, looking over shoulder |
| 夕日をバックにシルエットで抱きしめる | silhouette of two girls hugging in front of a sunset |
| 頬を寄せ合いながら抱きしめる | girl hugging someone with her cheek pressed against theirs |
| 膝上で向かい合い、脚を絡めて抱き合う | two girls sitting on each other’s lap, legs entwined while hugging face-to-face |
| ダンスハグ（抱きしめたまま軽く踊る） | girl hugging someone and swaying in a slow dance |
| 正面ハグ（向かい合い） | hug / embracing / embrace |
| 背後ハグ | hug from behind |
| ウエストハグ | waist hug |
| サイドハグ（肩抱き） | arm hug |
| 頭寄せハグ | heads together |
| 抱っこハグ（背負う系） | piggyback |
| 赤ちゃんを抱くハグ | cuddle baby |
| ぬいぐるみハグ | hugging a stuffed toy |
| 自撮りハグ | hugging, selfie |
| お姫様抱っこ（ハグ） | princess carry |
まとめ
今回は、キャラクター同士のハグポーズについて、よく使われる10パターンをベースに再現のコツをまとめてみました。プロンプトにどんな構文を使うと、体の位置関係や手の動きがうまく収まるか。ひとつずつ見てきました。
正面、背後、肩、腰、いろんな抱き方がありますが、ちょっとした指定の違いで仕上がりはずいぶん変わってきます。視線の向きや、どこに触れているかを少し足すだけでも、構図が自然になったり、キャラ同士の距離感が伝わりやすくなったりします。
また、これは常々思っていることなのですが、画像AIで狙い通りのイラストを生成するコツは、「適切なアングルを加えてあげること」です。
例えば正面から抱き合うイラストの場合「from front」を加えて、カメラの位置が正面になるように指示を加えておくと、さらに安定します。そのイラストが成立する自然なカメラ位置を予め指定してあげる感じです。これをしてあげるとAIが悩む要素が減って、結果的に安定してイラスト生成できる確率が上がっているような気がしています。
ざっくり作ってみてうまくいかないときも、今回紹介したプロンプト構文を思い出してもらえれば、ヒントになる部分があると思います。キャラ同士の抱きしめポーズを再現したいときはぜひ活用してみてください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
