
本記事では、AIイラストで体表面に出るライン・くぼみ・腱・骨の浮きなどを指定するプロンプトを紹介しています。
今回は、「人体の表面に出る細かい身体ディテール」を一覧にしました。
具体的には、以下のような要素です。
かなり堅っ苦しい表現になってしまいましたが、要するに、体を動かしたときにできる「表面のくぼみ」だったり、「骨が少し浮き出て見える」描写だったり、そういうものです。
ひとつひとつは地味ですが、知っておくとイラストの立体感や視線誘導にかなり使えます。
今回は、そんな体表面のいろいろなラインというか、くぼみというか、そういう細かい身体ディテール系のプロンプトを紹介していきます。
腰・骨盤まわりの体表ライン系プロンプト
腰のくぼみや腰骨、太ももの付け根など、骨盤まわりに出るライン系プロンプトです。
ヴィーナスのえくぼ(女神のエクボ)のプロンプト
それではさっそく一緒に見ていきましょう。
まずは、「ヴィーナスのえくぼ」を紹介します。
↓

girl, brown long hair, brown eyes, waving, standing, looking back, black tube top, denim shorts, whale tail (clothing), detailed clothes, exquisite clothes, from behind, cowboy shot, narrow waist, dimples of venus, ocean, wind, bright lighting, light leak
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| dimples of venus | ヴィーナスのえくぼ。腰の後ろ側にできる2つのくぼみ、女神のエクボなどとも呼ばれる。 |
これは、アート寄りの用語です。腰の後ろに出る左右のくぼみを、身体美の象徴として、美の女神ヴィーナスにたとえた呼び方です。
イラスト表現で考えると、これは後ろ姿の腰まわりを美しく見せるための、ちょっとした視線誘導パーツのようなものです。腰の後ろに小さな凹凸ができるので、目がそこに引っかかります。
またこれがあることで、体がのっぺり見えず、背中から腰まわりに立体感が出ます。さらに、くぼみの位置がお尻の少し上あたりにあるため、視線が腰からお尻のラインへ自然に流れやすくなります。
つまり、くぼみで目を引き、腰まわりの立体感を出しつつ、後ろ姿のシルエットもきれいに見せる、というコンボです。
地味なディテールではありますが、入っているだけで後ろ姿の印象がかなり変わるプロンプトです。
太ももの付け根ラインのプロンプト

girl, blue eyes, white hair, short hair, looking afar, stretching, sitting, split legs, groin tendon, green t-shirt, green shorts, bike shorts, shorts under shorts, towel around neck, striped wristband, detailed clothes, from above, simple background, yellow floor
作例はちょっと控えめですが、太ももの付け根に沿ってできるライン部分が強調されて生成されます。
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| groin tendon | 太ももの付け根(鼠径部)の腱・ラインが強調されている状態を表す |
腰骨の浮き出しプロンプト

girl, cavewoman, blue eyes, white twintails, long hair, brown skin, forehead, navel, hip bones, arms at sides, standing, lowleg skirt, white facepaint, detailed clothes, exquisite clothes, straight-on, upper body, windblown hair
「lowleg skirt(股上のかなり浅いスカート)」と合わせると、再現がわかりやすいです。
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| hip bones | 腰骨が浮き出ている状態を表す |
背中・肩まわりの体表ライン系プロンプト
背中の中央溝、肩甲骨、鎖骨、脇のしわなど、上半身の後ろ姿や肩まわりを細かく描写するプロンプトです。
背中の中央溝のプロンプト

girl, muted gray eyes, black long hair, low ponytail, looking back, bare back, median furrow, backless dress, from behind, profile, sea, outdoors, wind
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| median furrow | 背中の中央の溝。女性の後ろ姿で、背中の中央がくっきり凹んでいる状態を表す |
これも、ある意味ではヴィーナスのえくぼのように、視線誘導パーツとして考えるとわかりやすいです。
背中の中央に縦の溝が入ることで、背中に陰影ができ、そこに視線が集まりやすくなります。
とくに「backless dress(背中開きのドレス)」のように、背中が見える服装と相性がいいです。背中がただ広く見えるだけではなく、中央にラインが入ることで、後ろ姿に立体感と締まりが出ます。
地味なんですが、こういう隠し味的なプロンプトは知っておくとお得だと思います。
肩甲骨ラインのプロンプト

girl, blue eyes, light pink short hair, blunt ends, expressionless, shoulder blades, standing, hands on desk, looking at mirror, leaning on object, backless dress, blue dress, detailed clothes, from behind, bathroom, mirror
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| shoulder blades | 肩甲骨 |
これも同じ考えの視線誘導パーツですね。背中周りを美しくしたい時に「median furrow, shoulder blades」のセットで使うのがよいです。
鎖骨ラインのプロンプト
鎖骨ライン

collarbone
服越し鎖骨ライン

covered collarbone
girl, muted blue eyes, white hair, bowl cut, long neck, collarbone, bare shoulders, portrait, detailed clothes, horizon, mole on collarbone, blurry background, sidelighting
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| collarbone | 鎖骨のライン |
| covered collarbone | 服の上から鎖骨のラインが見える |
脇のしわ・溝のプロンプト

girl, long black hair, straight hair, sidelocks, muted brown eyes, armpit crease, armpit focus, one arm raised, visible armpit, holding deodorant, serafuku, short sleeves, towel around neck, profile, outdoors, summer
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| armpit crease | 腕を上げたときにできる脇のシワ、溝を表す・強調する |
脇の下を描写したいときに便利なプロンプトです。
「armpit, armpit crease(脇の下とそのシワ)」のようにセットで使うと、AIに「このイラストでは脇の下の描写が重要」と伝えやすくなります。
脇の下は、ポーズや構図によって見えにくくなりやすい部分です。そのため、あらかじめプロンプトで重要な部位として指定しておくと、腕の上げ方や体の向きが整いやすくなります。
お腹・胴体まわりの体表ライン系プロンプト
お腹の中央線や肋骨のラインなど、胴体まわりの立体感を出すためのプロンプトです。
お腹の中央線のプロンプト

girl, blue eyes, blonde hair, long hair, twintails with black ribbons, linea alba, black tank top, black pants, dolphin shorts, detailed clothes, straight-on, training room, loaded interior
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| linea alba | お腹の中央線(白線)、軽く腹筋が浮いた時の中央の縦線 |
作例は、NovelAIにて、強調構文(4::linea alba::)を用いて少し強めにしています。
また今回試した場合ですと「sports bra」を指定した場合、お腹の中央線が消えてしまい、どうやっても再現することができませんでした。トップスに指定する服装のプロンプトによっては、なにかAIの中で判断が干渉してしまい、再現されないようです。「crop top」や「tube top」は指定しても大丈夫そうでした。
肋骨ラインのプロンプト

girl, white buns, ribs, fighting stance, tube top, boxing gloves, boxing shorts, detailed clothes, boxing ring
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| ribs | 肋骨のライン、肋骨の輪郭が皮膚の上に浮き出る状態を表す |
「tube top」などのお腹まわりが見える服とセットで使った方が再現しやすいです。
普通にシャツなどが指定されている状態で「ribs」を指定すると、本当の肋骨が透けて見えるような状態になってしまったりします。
脚・お尻まわりの体表ライン系プロンプト
膝裏のくぼみやお尻まわりのラインなど、下半身の細かい体表ディテールを指定するプロンプトです。
膝裏のくぼみプロンプト

girl, blue eyes, white hair, long hair, kneepits, sitting, twisted torso, yellow t-shirt, beige long skirt, detailed clothes, simple background, white background, overexposure
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| kneepits | 膝の裏側のくぼみ |
膝裏のくぼみを強調したいときに使うプロンプトです。
これは個人的にもかなり気に入っているプロンプトで、膝裏そのものの描写だけでなく、アングル調整にもかなり重宝します。
膝裏を見せるには、どうしても少し後方寄りのアングルが必要になります。そのため、作例のような微妙な角度の構図を作りたいときに「kneepits」を入れておくと、AIが膝裏を見せる方向に構図を寄せてくれやすくなります。
結果的に、狙った角度や体の向きを作りやすくなるため、お気に入りのプロンプトです。
あと、そもそも膝裏を想定していなかったイラストのプロンプトの中に、わざと「kneepits」を入れてみるのも面白いです。予想外の構図を作ってくれることがあります。
お尻の下ライン・割れ目のプロンプト
これはちょっと作例がなくて申し訳ないのですが、プロンプトのみを紹介します。
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| underbutt | お尻の下のライン。お尻の下端の肉がボトムス(主にショーパン等)からはみ出しているような状態を表す |
| butt crack | お尻の割れ目のライン。(主にショーパン等)上側から、お尻の中央の縦の溝が少し見える状態を表す |
どちらも、お尻まわりのラインを描写するためのプロンプトです。
イメージとしては、どちらもデニムのショートパンツを履いたキャラクターで考えるとわかりやすいです。
「underbutt」は、かなり短いショートパンツを履いていて、下側からお尻のラインが少し見えているようなシーンを作りたいときに使えます。
一方で「butt crack」は、ショートパンツの上側に少し隙間があり、そこからお尻の始まり部分の割れ目ラインがちらっと見えるようなイメージです。
どちらも案外知られていないプロンプトです。SNSなどで見て「これって名前あるの?」みたいに思うパターンのプロンプトっていうイメージです。お尻まわりのシルエットや後ろ姿のラインを調整したいときに便利です。
服の食い込み・体型ライン系プロンプト
最後は、やや分類がしにくいもののプロンプトとしては便利なものを3つ紹介します。
体表面のへこみ・食い込み

skindentation
はみ肉

muffin top
太ももの隙間

thigh gap
| プロンプト(呪文) | 内容 |
|---|---|
| skindentation | 体表面のへこみ・食い込み。様々な服の食い込み表現に使える |
| muffin top | ウエスト部分からお腹や腰まわりの肉が少し乗っている状態を表す。ニーハイの上のはみ肉にも使える |
| thigh gap | 太ももの間に隙間ができている状態を表す |
「skindentation」は、いろいろな食い込み表現に使える便利なプロンプトです。
たとえば、水着の紐が肌に食い込んでいる感じ、ベルトやストラップによるへこみ、チューブトップの胸まわりの食い込みなどに使えます。服や小物が肌に少し沈み込んでいるような、肉感のある描写を作りたいときにおすすめです。
「muffin top」は、主にウエスト部分やニーハイまわりのはみ肉を表すプロンプトです。
きつめのボトムスやローライズ系の服を着たときに、腰まわりの肉が少し乗っているような状態を作りたいときに使えます。
「thigh gap」は、太ももの間にできる隙間を表すプロンプトです。
直接的な体表面のくぼみではありませんが、スカートの裾ラインと左右の太ももによって、下半身に逆三角形の空間を作るラインとして考えるとわかりやすいです。
脚まわりをすっきり見せる効果がありつつ、これも視線誘導パーツとして使えます。太ももの間にできた隙間に目が引っかかることで、結果的に太ももまわりのラインへ視線が集まりやすくなります。
体そのものに溝やくぼみを作るプロンプトではありませんが、下半身のシルエットをきれいに見せたいときに使えます。
まとめ
最後に、今回紹介したプロンプトをシンプルに整理しておきます。
| 目的 | プロンプト | 内容・使い方 |
|---|---|---|
| 腰まわりのくぼみを出す | dimples of venus | 腰の後ろに出る左右のくぼみ。後ろ姿や腰まわりが見える構図と合わせると使いやすい。 |
| 太ももの付け根ラインを出す | groin tendon | 太ももの付け根、鼠径部まわりの腱・ライン。座りポーズや脚を開いたポーズと相性がいい。 |
| 腰骨を出す | hip bones | 腰骨が少し浮き出る描写。股上の浅い服や腰まわりが見える服と合わせると再現しやすい。 |
| 背中の中央線を出す | median furrow | 背中の中央に入る縦の溝。backless dressなど、背中が見える服と相性がいい。 |
| 肩甲骨のラインを出す | shoulder blades | 背中側に見える肩甲骨のライン。後ろ姿や背中開きの服と合わせると、背中の立体感を出しやすい。 |
| 鎖骨のラインを出す | collarbone / covered collarbone | 鎖骨のライン。胸元や肩まわりが見える構図、または服越しに鎖骨を見せたいときに使える。 |
| 脇の下を描写する | armpit crease | 脇の下のシワや溝。armpitやvisible armpitとセットで使うと、脇の描写を強調しやすい。 |
| お腹の中央線を出す | linea alba | お腹の中央に入る縦線。crop topやtube topなど、お腹が見える服と合わせると使いやすい。 |
| 肋骨のラインを出す | ribs | 肋骨の輪郭が少し浮き出る描写。お腹まわりが見える服と合わせると再現しやすい。 |
| 膝裏を見せる | kneepits | 膝裏のくぼみ。後方寄りのアングルや、体の向きを調整したいときにも使いやすい。 |
| お尻まわりのラインを出す | underbutt / butt crack | お尻の下ラインや割れ目の始まり。ショートパンツ系の服と合わせるとイメージしやすい。 |
| 服の食い込みを出す | skindentation | 肌へのへこみ・食い込み。水着の紐、ベルト、ストラップなどと合わせると肉感を出しやすい。 |
| はみ肉を出す | muffin top | ウエストやニーハイまわりの肉感。きつめのボトムスやローライズ系と相性がいい。 |
| 太ももの隙間を作る | thigh gap | スカートの裾ラインと左右の太ももで、下半身に逆三角形の空間を作る。脚まわりの視線誘導にも使える。 |
今回紹介したプロンプトは、どれもかなり細かい身体ディテールを指定するためのものです。
ひとつひとつは地味ですが、入れておくと体の立体感が出たり、視線が集まる場所を作れたり、構図の向きを整えやすくなったりするので、ぜひぜひ本記事を参考に試してみていただけたらと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
コメントもお待ちしています!気軽に残していってもらえたら嬉しいです。









コメント
このフェチなプロンプトすごくありがたいです!
お尻まわりも細かく指定できるんですね。
今までお尻を大きくしたりしてガチャしてたので…。
創作活動がもっと楽しくなりそうです!ありがとうございます!